SUPER ALIMENTOS PERUANOS QUE DEBEMOS INCLUIR EN NUESTRAS COMIDAS
Los super alimentos son un boom a nivel mundial por ser grandes aliados para mejorar nuestros hábitos alimenticios y prevenir
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martes, octubre 14, 2025
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NUTRICIÓN
NEW YORK TIMES: EL ARROZ CHAUFA TIENE ORÍGEN PERUANO Y NACIÓ A MEDIADOS DEL SIGLO XIX
El arroz chaufa es uno de los potajes peruanos más populares y emblemáticos de su gastronomía surgida del prodigioso mestizaje
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¿EL ARROZ ENGORDA? CONOCE SUS BENEFICIOS Y CUÁNTO CONSUMIR EN UNA DIETA SALUDABLE
Los peruanos somos arroceros por naturaleza, todo lo acompañamos con una buena porción de arroz, ya sea un delicioso lomo
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