¿EL ARROZ ENGORDA? CONOCE SUS BENEFICIOS Y CUÁNTO CONSUMIR EN UNA DIETA SALUDABLE
Los peruanos somos arroceros por naturaleza, todo lo acompañamos con una buena porción de arroz, ya sea un delicioso lomo
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NUTRICIÓN
Sección de Nutrición
PERÚ ES EL PAÍS CON INSEGURIDAD ALIMENTARIA MÁS ALTA DE SUDAMÉRICA
Este año el Perú alcanzó el puesto del país con mayor inseguridad alimentaria en Sudamérica, advierte la Organización de las
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TRES ALIMENTOS ECONÓMICOS Y NUTRITIVOS PARA EL MENÚ DIARIO
Gracias a “Ollas que Desarrollan”, más de 11 mil 500 personas se benefician en nueve ciudades para atender la alimentación
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SANGRECITA ENCEBOLLADA: NUTRITIVA Y DE BAJO PRESUPUESTO
“Ollas que Desarrollan” brindan soporte y fortalecimiento a las ollas comunes en un contexto en el que los precios se encuentran al
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OLLAS COMUNES: 3 CONSEJOS PARA AGREGAR SALUD
Presentan iniciativa para preparar potajes nutritivos sin salirse del presupuesto, ante la difícil coyuntura internacional debido a la escasez de
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EL PODER DEL FRIJOLITO CHINO
Consumir ensaladas con frijolito chino es más nutritivos y beneficiosos para el organismo. S trata del superalimento sin calorías que
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CNN: “CHUPE DE CAMARONES, UNA DE LAS MEJORES SOPAS DEL MUNDO”
El chupe de camarones, una delicia oriunda de la ciudad de Arequipa, en el sur peruano, fue incluido en la
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NAVIDAD: CONSEJOS PARA CONTROLAR EL COLESTEROL
Según la Fundación Española del Corazón es importante saber controlar los niveles de colesterol durante las fiestas navideñas Controlar el
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7 ERRORES QUE NO DEBES COMETER CON TUS ALIMENTOS EN EL REFRIGERADOR
El refrigerador es uno de los grandes aliados de la cocina, sin este aparato realmente no podríamos tener comida almacenada por
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SECRETOS DEL MAR: APUESTA POR UNA BUENA PRÁCTICA DE ALIMENTOS
Los talleres buscan reactivar la economía y crear espacios de diálogo e intercambio entre pescadores artesanales, beneficiarios del proyecto y
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ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN: 7 MOTIVOS PARA INCLUIRLO EN TU DIETA
El aceite de oliva virgen extra es el alimento estrella de la dieta mediterránea por sus múltiples beneficios para la
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INCLUYE ESTE FRUTO SECO EN TU DIETA PARA BAJAR EL COLESTEROL
Un estudio realizado en Estados Unidos muestra las virtudes de las nueces pecanas para reducir los niveles de colesterol en
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3 ALIMENTOS PARA AUMENTAR LA MEMORIA Y CONCENTRACIÓN
Para ayudar a la memoria e incrementar la concentración, te contamos cuáles son los 3 alimentos específicos que deberás incorporar
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