Skip to content
Miércoles, Enero 27, 2021
Latest:
  • VEHÍCULOS PARTICULARES NO PODRÁN CIRCULAR DURANTE LA CUARENTENA
  • COVID-19: ESTAS SON LAS NUEVAS MEDIDAS PARA CONTENER LOS CONTAGIOS
  • PIDEN ACOMPAÑAR CUARENTENA CON CERCOS EPIDEMIOLÓGICOS
  • “SAGASTI ES UN BUEN RECITADOR PERO UN PÉSIMO GOBERNANTE”
  • EJÉRCITO REFUERZA CONTROL DE FRONTERA NORTE
El primer periódico digital del Perú

El primer periódico digital del Perú

  • DESTACADAS
  • ACTUALIDAD
    • POLÍTICA
      • ELECCIONES 2021
      • CONGRESO
      • GOBIERNO
      • MARTILLAZO POLÍTICO
    • ECOLOGÍA
    • INFORME
    • INTELIGENCIA
    • JUDICIAL
    • LABORAL
    • MINERÍA
    • NEGOCIOS
    • ECONOMÍA
    • DEPORTES
      • QATAR 2022
    • AGRICULTURA
  • PERÚ
    • LIMA
    • REGIONES
    • CRÓNICAS PROVINCIANAS
  • MUNDO
    • VENEZUELA
  • CULTURA
    • CINE
    • COMICS
    • CRÓNICAS
    • EDUCACIÓN
    • ENTRETENIMIENTO
    • ESPECTÁCULOS
    • LITERATURA
    • MUSICA
    • PERSONAJE
    • EXPOIMAGEN
      • GALERÍA DE FOTOS
  • ELLAS
    • BELLEZA
    • ESTÉTICA
    • GASTRONOMÍA
    • MODA
    • SALUD
      • MINDFULNESS
      • CORONAVIRUS
      • CUARENTENA
      • NUTRICIÓN
      • PSICOLOGÍA
      • SEXO
  • TECNOLOGÍA
    • CIENCIA
    • MUNDO TEC
    • VIDEOJUEGOS
  • VIDEOS
    • ENTREVISTAS
  • OPINIÓN
    • ANÍBAL QUIROGA LEÓN
    • CARLOS SANTA CRUZ
    • CÉSAR CAMPOS
    • CÉSAR GUTIÉRREZ
    • DOMINGO GARCÍA BELAÚNDE
    • FRANCISCO DIEZ CANSECO
    • JORGE MONTOYA
    • JUAN CARLOS EGUREN
    • JULIO UBILLUS
    • LUIS BENAVENTE
    • VICTOR ANDRÉS PONCE
    • VÍCTOR HUGO QUIJADA
    • RICARDO VÁSQUEZ KUNZE

NUTRICIÓN

Sección de Nutrición

NUTRICIÓN 

EL QUINTO GUSTO: COMER BIEN Y VIVIR BIEN

1 Diciembre 20201 Diciembre 2020 Guik 0 Comments

El ‘quinto gusto’ permite conocer los beneficios fisiológicos y nutricionales y cómo  reducir el sodio en las preparaciones. Mil 840

Read more
DESTACADAS NUTRICIÓN SALUD 

EJERCICIO Y ALIMENTACIÓN ¿QUÉ CONSUMIR PARA UNA RUTINA MÁS EFECTIVA?

25 Octubre 202025 Octubre 2020 Guik 0 Comments

El ejercicio se ha convertido en una de las mejores alternativas para liberar el estrés producido por el prolongado encierro

Read more
DESTACADAS NUTRICIÓN SALUD 

¿QUIERE ENVEJECER RÁPIDO? INGIERA COMIDA CHATARRA

11 Octubre 2020 Guik 0 Comments

No hay ninguna dieta milagro contra el envejecimiento. Pero al igual que hay alimentos que benefician a nuestro organismo y

Read more
DESTACADAS NUTRICIÓN 

COMER SALUDABLE CON PRODUCTOS DE TEMPORADA

20 Septiembre 2020 Guik 0 Comments

Consumir productos de temporada y disminuir la ingesta de comida chatarra permite equilibrar el presupuesto familiar para iniciar un nuevo

Read more
CORONAVIRUS DESTACADAS NUTRICIÓN 

PESCADO, MENESTRAS, FRUTAS Y VERDURAS PARA RECUPERARSE DEL COVID 19

17 Agosto 2020 Guik 0 Comments

Una persona diagnosticada con coronavirus debe cambiar su alimentación, a fin de reforzar su sistema inmunológico y su capacidad pulmonar,

Read more
GASTRONOMÍA NUTRICIÓN 

PREPARA ALITAS DE POLLO CARAMELIZADAS

20 Abril 2020 Guik 0 Comments

Las alitas de pollo aportan 217 calorías por ración de 100 gramos, tienen 15 gramos de grasa y 18 de

Read more
DESTACADAS ELLAS NUTRICIÓN VIDEOS 

TRUCOS PARA COCINA

18 Abril 202018 Abril 2020 Guik 0 Comments

Palomitas de maíz acarameladas en tan solo un minuto y espagueti al horno son algunos de los trucos para cocina

Read more
DESTACADAS GASTRONOMÍA NUTRICIÓN 

APRENDE A PREPARAR FRITTATA DE ESPÁRRAGOS

16 Abril 202016 Abril 2020 Guik 0 Comments

Aprovecha la cuarentena y atrévete a aprender novedades culinarias. Sabías, por ejemplo, que los espárragos, son muy bajos en calorías,

Read more
NUTRICIÓN SALUD 

ESTE 2020 APRENDE A COMER SANO

25 Enero 2020 Guik 0 Comments

Para mejorar la calidad de vida no solo se debe cumplir con una nutrición adecuada, también son necesarios otros factores que

Read more
NUTRICIÓN SALUD 

VARONES NECESITAN MÁS HUEVO

17 Enero 202017 Enero 2020 Guik 0 Comments

La solución a la fertilidad estuvo siempre en los huevos; pero no completos, sino en las claras. Y es que

Read more
NUTRICIÓN SALUD 

6 BUENAS RAZONES PARA COMER GARBANZOS

14 Enero 202014 Enero 2020 Guik 0 Comments

El garbanzo es una especie de leguminosa muy reputada y utilizada desde la época prehistórica. Se trata de la semilla de

Read more
DESTACADAS NUTRICIÓN 

¿SABES CUÁNTO DE PESO DEBES BAJAR A LA SEMANA?

22 Octubre 2019 Guik 0 Comments

Ahora que se acerca el verano y te aprestas a lucir más ligera de ropas y los infaltables días de

Read more

SECCIONES

PUBLICIDAD

RECIENTES

VEHÍCULOS PARTICULARES NO PODRÁN CIRCULAR DURANTE LA CUARENTENA
CORONAVIRUS DESTACADAS PERÚ 

VEHÍCULOS PARTICULARES NO PODRÁN CIRCULAR DURANTE LA CUARENTENA

27 Enero 2021 Guik 0

Atención. Los vehículos particulares no podrán circular en Lima Metropolitana, el Callao y las otras  regiones con alerta de contagios

COVID-19: ESTAS SON LAS NUEVAS MEDIDAS PARA CONTENER LOS CONTAGIOS
CORONAVIRUS DESTACADAS PERÚ 

COVID-19: ESTAS SON LAS NUEVAS MEDIDAS PARA CONTENER LOS CONTAGIOS

27 Enero 202127 Enero 2021 Guik 0
PIDEN ACOMPAÑAR CUARENTENA CON CERCOS EPIDEMIOLÓGICOS
CUARENTENA DESTACADAS PERÚ 

PIDEN ACOMPAÑAR CUARENTENA CON CERCOS EPIDEMIOLÓGICOS

27 Enero 202127 Enero 2021 Guik 0
“SAGASTI ES UN BUEN RECITADOR PERO UN PÉSIMO GOBERNANTE”
DESTACADAS ELECCIONES 2021 POLÍTICA 

“SAGASTI ES UN BUEN RECITADOR PERO UN PÉSIMO GOBERNANTE”

27 Enero 2021 Guik 0
EJÉRCITO REFUERZA CONTROL DE FRONTERA NORTE
CUARENTENA DESTACADAS PERÚ 

EJÉRCITO REFUERZA CONTROL DE FRONTERA NORTE

27 Enero 2021 Guik 0
EMITEN COMUNICADO TRAS MUERTE DE VOLUNTARIA DE VACUNA SINOPHARM
CORONAVIRUS DESTACADAS PERÚ 

EMITEN COMUNICADO TRAS MUERTE DE VOLUNTARIA DE VACUNA SINOPHARM

27 Enero 2021 Guik 0
REINO UNIDO: JOHNSON ASUME RESPONSABILIDAD TRAS SUPERAR LOS 100 MIL MUERTOS
CORONAVIRUS DESTACADAS MUNDO 

REINO UNIDO: JOHNSON ASUME RESPONSABILIDAD TRAS SUPERAR LOS 100 MIL MUERTOS

27 Enero 202127 Enero 2021 Guik 0
ESSALUD CONTRATARÁ 4 MIL PROFESIONALES DE LA SALUD
CORONAVIRUS DESTACADAS PERÚ 

ESSALUD CONTRATARÁ 4 MIL PROFESIONALES DE LA SALUD

27 Enero 2021 Guik 0
JNE TODAVÍA TIENE EN SALMUERA A 3 CANDIDATOS PRESIDENCIALES
DESTACADAS ELECCIONES 2021 PERÚ 

JNE TODAVÍA TIENE EN SALMUERA A 3 CANDIDATOS PRESIDENCIALES

27 Enero 2021 Guik 0
EEUU Y RUSIA ACUERDAN PROLONGAR ACUERDO DE DESARME NUCLEAR
DESTACADAS MUNDO 

EEUU Y RUSIA ACUERDAN PROLONGAR ACUERDO DE DESARME NUCLEAR

27 Enero 2021 Guik 0

PUBLICIDAD

COMICS

BATMAN REGRESA
COMICS DESTACADAS 

BATMAN REGRESA

24 Enero 202124 Enero 2021 Guik 0

Club Tabacalero de Ciudad Gótica…

SUPERMAN : PESADILLA DE NEUTRONES
COMICS DESTACADAS 

SUPERMAN : PESADILLA DE NEUTRONES

17 Enero 202117 Enero 2021 Guik 0
RELÁMPAGO NEGRO: VENENO DE LA MUERTE
COMICS DESTACADAS 

RELÁMPAGO NEGRO: VENENO DE LA MUERTE

10 Enero 20219 Enero 2021 Guik 0
SUPERMAN Y RELÁMPAGO NEGRO
COMICS DESTACADAS 

SUPERMAN Y RELÁMPAGO NEGRO

9 Enero 20219 Enero 2021 Guik 0

VIDEOS

SECTOR PRIVADO DONÓ MIL RESPIRADORES MECÁNICOS A PACIENTES COVID
DESTACADAS OPINIÓN RICARDO VÁSQUEZ KUNZE VIDEOS 

SECTOR PRIVADO DONÓ MIL RESPIRADORES MECÁNICOS A PACIENTES COVID

26 Enero 202126 Enero 2021 Guik 0

No es verdad que el sector privado no haya colaborado en nada para hacer frente a la pandemia del Covid-19

APOSTAR POR LA VACUNA ES LA SOLUCIÓN
DESTACADAS OPINIÓN RICARDO VÁSQUEZ KUNZE VIDEOS 

APOSTAR POR LA VACUNA ES LA SOLUCIÓN

25 Enero 2021 Guik 0
CAMIONADAS DE VENEZOLANOS ENTRAN POR TUMBES
DESTACADAS PERÚ VIDEOS 

CAMIONADAS DE VENEZOLANOS ENTRAN POR TUMBES

22 Enero 202122 Enero 2021 Guik 0
ESTRATEGIAS FALLIDAS
DESTACADAS OPINIÓN RICARDO VÁSQUEZ KUNZE VIDEOS 

ESTRATEGIAS FALLIDAS

22 Enero 2021 Guik 0
COVID-19: ENTRE EL 11 Y 17 DE ENERO SE REGISTRARON 29,725 CONTAGIOS
DESTACADAS ENTREVISTAS VIDEOS 

COVID-19: ENTRE EL 11 Y 17 DE ENERO SE REGISTRARON 29,725 CONTAGIOS

21 Enero 202121 Enero 2021 Guik 0

PUBLICIDAD

Quienes Somos

Empresa Namisoft S.A.C.

Copyright © Guik.pe

Namisoft – Todos los derechos reservados

contactenos@guik.pe

contactenos@namisoftperu.com

980 606 671

Categorías